Đau đầu gối là một tình trạng phổ biến có thể do nhiều nguyên nhân gây ra, từ chấn thương đến bệnh lý. Tùy thuộc vào nguyên nhân, các phương pháp điều trị có thể bao gồm thuốc men, vật lý trị liệu hoặc phẫu thuật. Nếu bạn bị đau đầu gối, điều quan trọng là phải đi khám bác sĩ để xác định nguyên… Xem thêm »
Cấu trúc hệ cơ xương khớp Phụ nữ có cấu trúc hệ cơ xương khớp yếu hơn nam giới, với xương nhỏ và mỏng hơn. Điều này khiến họ dễ bị tổn thương khi vận động, dẫn đến thoái hóa khớp và các bệnh xương khớp khác. Nội tiết tố Sự thay đổi nội tiết tố trong quá trình mang thai, sinh nở và thời… Xem thêm »
Trì hoãn phẫu thuật thoát vị đĩa đệm: Người đàn ông suýt liệt Anh Đức, 38 tuổi, bị thoát vị đĩa đệm nhiều năm nhưng từ chối phẫu thuật. Lần này, bệnh trở nặng khiến anh khó đi lại, thậm chí có nguy cơ liệt hai chân. Sau khi được phẫu thuật, anh Đức đã hồi phục tốt. Anh có thể tự đi lại nhẹ… Xem thêm »
5 bài tập giúp bạn ngăn ngừa lão hóa cơ bắp 💪 Bạn có biết rằng tập thể dục thường xuyên có thể giúp ngăn ngừa lão hóa cơ bắp không? Khi chúng ta già đi, cơ bắp của chúng ta bắt đầu mất khối lượng và sức mạnh. Điều này có thể dẫn đến nhiều vấn đề, bao gồm mất cân bằng, té ngã… Xem thêm »
Viêm gân: Dấu hiệu cảnh báo và cách điều trị Triệu chứng viêm gân Viêm gân có thể xảy ra ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể, nhưng thường gặp nhất ở vai, cổ tay, đầu gối và gót chân. Các triệu chứng điển hình bao gồm: Đau ở vị trí gân bị tổn thương Đỏ nhẹ hoặc sưng nề Hạn chế vận… Xem thêm »
